對人們來說，應該來往的對象是，待在一起時，自己無須觀察他渴求些什麼、也不避遵循他的想法，更不用修正自己來配合他的價值觀。~P.39
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- Apr 15 Wed 2020 21:14
《人生的悲劇從當個乖孩子開始》
- Apr 12 Sun 2020 20:02
《與你的動物朋友對話》
有時候感受和直覺，比口語交流來的可靠重要多了。~P.17
- Mar 23 Mon 2020 22:00
《啟動你的內在療癒力》
意識就是一種關注行為，關注就表示注意力集中，注意力集中就代表能活在當下、時時刻刻留心。~P.14
- Mar 11 Wed 2020 23:09
《未來預演》
持續的緊張和恐懼感，導致高度焦慮、焦慮的思維模式，並總是保持防備狀態，覺得不知道什時候壞事就會發生。這種恐懼，造成腦部的恐懼中樞長期過度活躍。~P.13
- Feb 20 Thu 2020 00:16
《我與我的守護天使》
改變想法、做出正確選擇，永遠不嫌晚。~P.65
- Feb 18 Tue 2020 21:18
《問題不是從你開始的》
有時痛苦會先沉潛，直到它能找出表達或消解的途徑。~P.3
- Feb 13 Thu 2020 21:07
《學放鬆，改正錯誤姿勢》
當我們學會如何善用身體，也將學會善用心靈。~P.19
- Feb 08 Sat 2020 11:20
《改變是大腦的天性》
- Feb 01 Sat 2020 21:37
《好人總是自以為是》
病態人格並不是因缺乏母愛或早期受過創傷而起，也不是其他教養方面的因素可以解釋。病態人格是基因遺傳的症狀，病態人格者的大腦對他人的需求、痛苦或尊嚴，一律無動於衷。~P.107
- Jan 27 Mon 2020 23:08
《自癒是大腦的本能》
安慰劑的英文單字placebo，源自拉丁文「我願意 I shall please」。~P.59
- Jan 13 Mon 2020 10:34
《達文西的身體智慧》
只有當人們準備好接受改變時，問題才會被揭開。~P.47
