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同理心(empathy)是一種能夠以他人的角度思考，理解他人的想法、感覺和行動的能力。~P.22
每當你第一次見到某個人，你會立刻對他的個性產生第一印象，這是無意識的行為。大多數時間，你的潛意識對某個人的評價都是對的。~P.25
當他人的能量太強烈，而你覺得需要保護自己時，你可以把雙手交叉放在胃部的太陽神經叢上。~P.52
每當你對某個情況或某個人有不確定的感覺，允許你的直覺傳送必要資訊給你的意識心智。只要暫停下來，覺察你的感覺就行。~P.59
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