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覺悟者必發光，如同天上的光，那使許多人歸義的，必發光如星，直到永永遠遠。~P.3
當我們把死亡看成恐懼的終結時，心裡反而會感到一陣解脫。~P.153
飯前祈禱的目的不只是感激上天賜給我們食物，更重要的是，把進食變成一樁神聖的經驗，讓食物中的能量進入體內。~P.175
要擺脫惡習，必須先正視它的存在。~P.193
我們內心有一股力量，引導我們尋找人生中獨特的使命。而我們知道，若想活得快樂和滿足，就必須肩負起這個使命。~P.226
人生最大的困難，不在求取答案，而在認清我們所面臨的問題。只要把問題弄清楚，答案自然會出現。~P.249
夢，出現在我們的睡眠中，是要告訴我們在日常生活中，我們未覺察到的一些事情。~P.268
我們必須把自己目前面臨的人生問題牢記在心，然後尋求指引，而指引往往出現在夢境中，或直覺意念，或周邊靈光乍現的事物上。~P.283
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