We are all one.

修身養性者，無不內省自躬，反求諸己。~P.7

清理，要從承認自己負有100%責任開始。~P.25

消除引起問題的記憶，就可解決問題。~P.60

當我們對某事產生反應、情緒起伏，內心如暴風般彭湃時（不論好事或壞事），就反問自己現在有沒有進行清理。~P.55

我可以放下這個問題。~P. 62

「現在」是一切的關鍵，可以讓我們從這裡回溯到過去。~P.63

言語能超越意識，在我們的內在回響。~P.106

自己改變，其他也會改變。~P.140

處於愛的狀態，就是始終「愛自己」的狀態。~P.162

完成自己該做的事，才是真正的尊重對方、愛對方。~P.162

當我們的周遭發生某些問題，或者我們覺察到某些問題時，這正是我們清理內在記憶的機會。將焦點對準引發問題的記憶並開始清理，神性也樂於為我們刪除記憶~P.168

Peace begins with me. ~P.168

藉由清理，可以遇見許多美好的事物。~P.172

Ho`oponopono就是在每個瞬間選擇清理，並選擇放下。~P.191