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慈悲，是對苦難的理解。
在受苦之人被理解之前，是不可能有平靜、喜悅或希望的。~P.50
經歷生命的艱辛之後，靈魂可能會破裂，甚至失去某些部分。這些靈魂的損傷，可能導致能量，甚至生命力的流失，因此去覺察這些損傷很重要。~P.70
曾經傷害我們的人無終身糾纏我們的權利，我們也不需要以那些不幸事故與長期壓力來定義自己，事情總會有出路的。~P.253
人類的靈，很大部分居住在消化道裡，那個靈是我們的自我本質、意志及直覺，是我們的力量所在。~P.337
女人的生殖系統就像一朵開花的樹，需要適當的營養去孕育果實。~P.408
天使，請求您，我需要您的協助。~P.461
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