We are all one.

人若希望免除負面想像和疾病，再次獲得內在的和諧與自由，就必須洗淨頭腦裡負面的東西，讓頭腦重新受到掌控。~P.26

神並沒有對誰特別厚愛，祂的禮物被交與所有真誠的需要與渴望著的人。~P.30

假如用來保護頭腦健康的精神氣場變弱的話，來自他人腦中的負面想法，可能會轉移到這個不夠警覺的頭腦內。~P.40

若常把氣往肚子裡吞，隱藏憤恨不平的情緒，由於無法原諒、無法釋懷及缺乏信任，通常較難以發展及維持長久的親密關係。~P.54

愛及歸屬感會因呼吸淺短而中斷，這兩種情感和第三、第四脈輪有關，分別是太陽神經叢和心輪。由於普拉那無法達到第三和第四脈輪，人際關係及和這世界的連結大受影響，他與群體、個體和環境的連結都被打斷了。~P.101

人的緊張情緒大部分儲藏在臉部肌肉。~P.118

神曾經療癒過你，祂現在正在療癒著你，未來也會持續療癒你。~P.125

每次傳送療癒能量的時候，我也接受了療癒，並且成為更有效的療癒通道。~P.126

我正在被療癒，我每天在各個方面都變得更加健康。~P.177

直覺跟良心都是內在本我的呈現，這個自性直接連結到神。是神執行了療癒工作，祂知道誰將會被療癒、何時要被療癒。~P.192

正直之人祈禱時的強大力量，是很成效的。~P.198

每當我戰勝負面性，我就變得更強壯。~P.251

分離導致疾病，而疾病是令人難受的，遭受痛苦的人會尋求慰藉和舒適，假設他們無法在內在領域得到平安，就會在物質世界尋求替代品。~P.255